Τρίτη 4 Νοεμβρίου 2014

O Dr Eben Alexander, ο νευροχειρουργός που έζησε εμπειρία κοντά στο θάνατο.

O Dr Eben Alexander, ένας νευροχειρουργός με ορθολογικό μυαλό, μας δίνει την επιστημονική απόδειξη της επιθανάτιας εμπειρίας αφού την έζησε ο ίδιος. Στα 52 του χρόνια επιβεβαιώνει την ύπαρξη του Παραδείσου και το μαρτυρεί μέσα στο ανατρεπτικό βιβλίο του. Ο συγγραφέας μας προσκαλεί να μοιραστούμε το ταξίδι του σε μια άλλη διάσταση, πολύ διαφορετική από οτιδήποτε γνωρίζουμε στον πλανήτη μας.

(Ενεργοποιήστε τους ελληνικούς υπότιτλους στο CC ή στο ορθογώνιο κάτω δεξιά).






Εκχάρτ Τόλλε - Συνειδητή αναπνοή

Μία συνειδητή αναπνοή μπορεί να είναι αρκετή για να να μας φέρει στην παρούσα στιγμή.

(Ενεργοποιήστε τους ελληνικούς υπότιτλους στο CC ή στο ορθογώνιο κάτω δεξιά)









Τετάρτη 8 Οκτωβρίου 2014

Βούδας - Paulo Coehlo



 
 
Καθώς ο Βούδας βρισκόταν ανάμεσα στους μαθητές του ένα πρωί, ένας άνδρας πλησίασε τη σύναξη των ανδρών.

-“Υπάρχει Θεός;” ρώτησε.
-“Ναι, υπάρχει Θεός” απάντησε ο Βούδας...



Μετά το μεσημεριανό φαγητό, ένας άλλος άνδρας εμφανίστηκε.
-“Υπάρχει Θεός;” ρώτησε.
-“Όχι, δεν υπάρχει Θεός” απάντησε ο Βούδας.

Αργά την ίδια ημέρα, ένας τρίτος άνδρας απηύθυνε την ίδια ερώτηση στο Βούδα:
“Πρέπει να αποφασίσεις ο ίδιος για τον εαυτό σου” είπε ο Βούδας.
 
“Δάσκαλε, αυτό είναι παράλογο” είπε ένας εκ των μαθητών του. “Πώς είναι δυνατόν να δίνεις τρεις διαφορετικές απαντήσεις στο ίδιο ερώτημα;”
“Ήταν διαφορετικές προσωπικότητες” απήντησε ο Φωτισμένος. “Και κάθε πρόσωπο πλησιάζει το Θεό με το δικό του τρόπο: ορισμένοι με βεβαιότητα, άλλοι με άρνηση και μερικοί με αμφιβολία”.

Paulo Coelho
 
 




 

Τρίτη 7 Οκτωβρίου 2014

Οι δονήσεις μας επηρεάζουν το σύμπαν

 
 
Dr Wayne W. Dyer από το βιβλίο του : «Η δύναμη της πρόθεσης»
 
Είμαστε όλοι συνδεδεμένοι σ' ένα συλλογικό επίπεδο συνειδητότητας γι' αυτό η ενεργειακή συχνότητα, ( σκέψεις συναισθήματα ) καθενός από μας επηρεάζει όλους μας.
Επιστημονικές έρευνες έχουν υπολογίσει την ενεργειακή συχνότητα κάθε μεμονωμένου ατόμου όπως επίσης και τη συχνότητα μεγάλων ομάδων ανθρώπων.
Οι άνθρωποι που λειτουργούν μέσα από ανώτερα επίπεδα ενέργειας ασκούν ενδυναμωτική επίδραση στο σύνολο. Αντίθετα εκείνοι που λειτουργούν σε κατώτερα επίπεδα, η επίδρασή τους είναι αποδυναμωτική.
Ας δούμε ποια είναι η διαφορά μεταξύ των δυο:
Εκείνοι που λειτουργούν μέσα από χαμηλότερες δονήσεις δεν μπορούν να διακρίνουν την αλήθεια από το ψέμα. Μπορεί κανείς να τους επηρεάσει εύκολα, να τους υπαγορεύσει πώς να σκέφτονται, ποιόν να μισούν, ποιόν να αγαπούν, τι να πράξουν. Μπορούν εύκολα να παρασυρθούν σαν τα πρόβατα, σε μια μαζική νοοτροπία βασισμένη σε ασήμαντες λεπτομέρειες, όπως ο συγκεκριμένος τόπος που γεννήθηκαν, τα όσα πίστευαν οι γονείς και οι πρόγονοί τους, το σχήμα των ματιών τους, το χρώμα τους και πάρα πολλούς άλλους παράγοντες.
Λειτουργούν μέσα από το θυμό, το φόβο, τη λύπη, την απάθεια, την ενοχή, την ντροπή, το μίσος, την κριτική και γενικότερα τα αρνητικά συναισθήματα.
Αποτελούν το 87% της ανθρωπότητας!
Εκείνοι που κινούνται σε ανώτερα ενεργειακά επίπεδα λειτουργούν με αγάπη, καλοσύνη, αρμονία, δε βιώνουν συναισθήματα αντίφασης και διαχωρισμού, σέβονται κάθε μορφή ζωής, δεν αντιστέκονται, είναι σε επαφή με το βαθύτερο εαυτό τους και έτσι διατηρούν πάντα την εσωτερική τους ισορροπία και γαλήνη ανεξάρτητα από τις συνθήκες που επικρατούν γύρο τους.
Αυτοί ακριβώς οι άνθρωποι, αποτέλεσαν και αποτελούν, το αντίβαρο για την αρνητική επιρροή των ανθρώπων κατώτερης ενέργειας. Αυτό δε συμβαίνει σε αντιστοιχία ένα-προς-ένα, από τη στιγμή που το 87% της ανθρωπότητας κινείται στις κατώτερες αποδυναμωτικές συχνότητες.
Ας δούμε λοιπόν σύμφωνα με τις μελέτες που έχουν γίνει, πως αντισταθμίζονται οι κατώτερες συχνότητες:
Ένα άτομο που ζει και δονείται στην ενέργεια της αισιοδοξίας και της προθυμίας να μην κρίνει τους άλλους, θα εξισορροπήσει την αρνητική ενέργεια 90.000 ατόμων που κινούνται στα κατώτερα , αποδυναμωτικά επίπεδα!
Ένα άτομο που ζει και δονείται στην ενέργεια της καθαρής αγάπης και του σεβασμού για κάθε είδος ζωής θα εξισορροπήσει την αρνητική ενέργεια 750.000 ατόμων που κινούνται στα κατώτερα, αποδυναμωτικά επίπεδα.
Ένα άτομο που ζει και δονείται στην ενέργεια της φώτισης, της ευδαιμονίας και της άπειρης ειρήνης, θα εξισορροπήσει την αρνητική ενέργεια 10 εκατομμυρίων ανθρώπων.
Ένα άτομο που ζει και δονείται στην ενέργεια της χάρης, του καθαρού πνεύματος που υπερβαίνει το σώμα, σε ένα κόσμο που δεν υπάρχει δυαδικότητα ή όπου υπάρχει απόλυτη ενότητα, θα εξισορροπήσει την αρνητική ενέργεια 70 εκατομμυρίων ανθρώπων που κινούνται στα κατώτερα, αποδυναμωτικά επίπεδα.
Και το πιο εκπληκτικό:
Ένας και μόνο αβατάρ που ζει στη δική μας ιστορική περίοδο, κινούμενος στο ανώτερο επίπεδο συνειδητότητας, κάποιος στον οποίο θα άρμοζε ο τίτλος του Δασκάλου όπως ο Βούδας και ο Χριστός, θα εξισορροπούσε τη συλλογική αρνητική ενέργεια ολόκληρης της σημερινής ανθρωπότητας!
Η αρνητική ενέργεια ολόκληρου του ανθρώπινου πληθυσμού θα οδηγούσε σε αυτοκαταστροφή, αν δεν υπήρχε η εξισορροπητική επίδραση αυτών των ανώτερων ενεργειακών πεδίων!!
Είναι φανερό λοιπόν το πόσο ζωτικής σημασίας είναι να ανακαλύψουμε τρόπους με τους οποίους θα ενισχυθεί η ανθρώπινη συνειδητότητα, έχοντας επίγνωση της σημασίας της ανύψωσης της συχνότητας των δικών μας δονήσεων.
Ανυψώνοντας τη συχνότητα των δονήσεών μας έστω και λίγο, κάνοντας τακτικά πράξεις αγάπης και καλοσύνης, αρνούμενοι να κρίνουμε τις επιλογές των άλλων, εστιαζόμενοι στο καλό που μπορεί να προσφέρει το μεταμφιεσμένο κακό, μπορούμε ν' αποτελέσουμε αντίβαρο για 90.000 ανθρώπους που ζουν στον πλανήτη και κινούνται στα κατώτερης ενέργειας επίπεδα της ντροπής, του θυμού και του φόβου.
Εναρμονισμένοι με την ανώτερη συμπαντική ενέργεια μπορούμε να γίνουμε όργανα ειρήνης.
Κλείνω με ένα απόσπασμα από την «Αυτοβιογραφία ενός γιόγκι»:
«Όσο βαθύτερη είναι η αυτοπραγμάτωση ενός ανθρώπου, τόσο περισσότερο επηρεάζει ολόκληρο το σύμπαν με τις λεπτές πνευματικές του δονήσεις, και τόσο λιγότερο επηρεάζεται ο ίδιος από τη φαινομενική ροή των πραγμάτων».
 
 




 
 

Τρίτη 30 Σεπτεμβρίου 2014

Ανάδυση μιας νέας κοινωνίας - Φιλίπ Βέμπερ



Ένα πολύ ενδιαφέρον και γεμάτο ελπίδα βίντεο! (ελεύθερη ενέργεια, εκπαίδευση, γεωργία, συνειδητότητα).
(ενεργοποιήστε τους ελληνικούς υπότιτλους στο CC ή στο ορθογώνιο κάτω δεξιά από το βίντεο).







 

Παρασκευή 12 Σεπτεμβρίου 2014

Η κινέζικη ιατρική

Η διαφορά ανάμεσα στη δυτική και την ανατολική ιατρική.
Απόσπασμα από την ταινία της Κολίν Σερώ "Η κρίση"








 

Πέμπτη 11 Σεπτεμβρίου 2014

Πέμπτη 4 Σεπτεμβρίου 2014

O Μεγαλύτερος μας φόβος - Μarianne Williamson


Αυτό το θαυμάσιο κείμενο της Marianne Williamson έγινε γνωστό γιατί καταλογήθηκε λανθασμένα στον Νέλσον Μαντέλα στην εναρκτήρια ομιλία του ως πρόεδρος το 1994.



Ο μεγαλύτερός μας φόβος, δεν είναι ότι είμαστε ανεπαρκείς.
Ο μεγαλύτερος φόβος μας είναι ότι είμαστε πέραν κάθε μέτρου ισχυροί. Είναι το φώς μας και όχι το σκοτάδι μας αυτό που μας τρομάζει. Αναρωτιόμαστε: Ποιός/ποιά είμαι εγώ για να είμαι λαμπρή, ταλαντούχα, θαυμαστή, υπεροχή. Μα εν τέλει ποιά είσαι εσύ που δεν είσαι όλα αυτά; Είσαι ένα παιδί του Θεού. Το να το παίζεις μικρή δεν εξυπηρετεί τον κόσμο! Δεν υπάρχει καμιά φώτιση στο να συρικνώνεσαι ώστε να μην νιώθουν οί άλλοι γύρω σου αβέβαια ή άβολα.
Γεννηθήκαμε για να εκδηλώσουμε την δόξα του Θεού πού βρίσκεται μέσα μας.
Οχι μέσα σε μερικούς από εμάς. Μέσα σε ΟΛΟΥΣ μας.
Καθώς αφήνουμε να λάμψει το δικό μας φως, δίνουμε χωρίς να το συνειδητοποιούμε σε άλλους ανθρώπους την άδεια να κάνουν το ίδιο.
Καθώς ελευθερωνόμαστε από τον δικό μας φόβο
αυτόματα η παρουσία μας ελευθερώνει και τους γύρω μας!!







 

Σάββατο 9 Αυγούστου 2014

Η έλλειψη αγάπης στην παιδική μας ηλικία - ΝΤΑΡΠΑΝ


Ο Νταρπάν είναι ένας πνευματικός δάσκαλος που ζει στην Ελβετία. Δεν ανήκει σε καμία γενεαλογία ή παράδοση. Για χρόνια, εργάστηκε ως θεραπευτής ειδικεύομενος στις σωματικές προσεγγίσεις και στη θεραπεία των ψυχοσωματικών προβλημάτων.Για πάνω από είκοσι χρόνια δεν σταμάτησε να διερευνήσει περαιτέρω τους μηχανισμούς του πόνου και τις πιθανές οδούς απελευθέρωσής του.







 

Τετάρτη 30 Ιουλίου 2014

Η διάλυση του συναισθήματος - ΝΤΑΡΠΑΝ

 
 
Ο Νταρπάν είναι ένας πνευματικός δάσκαλος που ζει στην Ελβετία. Δεν ανήκει σε καμιά γενεαλογία ή παράδοση. Για χρόνια, εργάστηκε ως θεραπευτής ειδικεύομενος στις σωματικές προσεγγίσεις και στη θεραπεία των ψυχοσωματικών προβλημάτων.Για πάνω από είκοσι χρόνια δεν σταμάτησε να διερευνήσει περαιτέρω τους μηχανισμούς του πόνου και τις πιθανές οδούς απελευθέρωσής του.
 
 
 





 

Παρασκευή 18 Ιουλίου 2014

Παρασκευή 4 Ιουλίου 2014

Βyron Katie - The work (η εργασία)


H Byron Katie είναι συγγραφέας και ομιλήτρια. Το 1986 ενώ έπασχε από βαριά κατάθλιψη και αγοραφοβία, έζησε μία πραγματική συνειδητοποίηση που άλλαξε τη ζωή της: "Ανακάλυψα ότι όταν πίστευα τις σκέψεις μου, υπέφερα, αλλά όταν δεν πιστεύα ότι υφίστανται, δεν υπέφερα, και αυτό ισχύει για κάθε ανθρώπινο ον. Η ελευθερία είναι τόσο απλή. Βρήκα ότι ο πόνος είναι προαιρετικός. Βρήκα τη χαρά μέσα μου, και ποτέ δεν εξαφανίστηκε, ούτε για μια στιγμή." Οι άνθρωποι αμέσως άρχισαν να την ρωτάνε πώς θα μπορούσαν κι αυτοί να βρουν την ηρεμία που προερχόταν από αυτήν.
Η Byron Katie ονόμασε τη μέθοδο της ενδοσκόπησης "The Work " (η Eργασία). Έχει διδάξει σε εκατομμύρια ανθρώπους σ' όλο τον κόσμο, σε δημόσιες αφιλόκερδες εκδηλώσεις, σε φυλακές, νοσοκομεία, εκκλησίες, εταιρείες, καταφύγια για τα θύματα ενδοοικογενειακής βίας, πανεπιστήμια και σχολεία, έκανε εντατικά μαθήματα για σαββατοκύριακα και δημόσια εννιάμερα σεμινάρια.

Η μέθοδος :

Η "Εργασία" είναι ένας τρόπος για τον εντοπισμό των στρεσογόνων σκέψεων που προκαλούν όλα τα δεινά του κόσμου. Αποτελείται από τέσσερις ερωτήσεις και μία ανάκαμψη οι οποίες σας επιτρέπουν να ανακαλύψετε το αντίθετο από ό, τι πιστεύετε. Οι τέσσερεις ερωτήσεις όταν έχουμε μια αγχωτική σκέψη είναι:

 1) Είναι αλήθεια;
 2) Είστε σίγουρος ότι είναι αλήθεια;
 3) Πώς αντιδράτε σ' αυτό που συμβαίνει, όταν πιστεύετε αυτή τη σκέψη;
 4) Ποιος θα ήσασταν χωρίς αυτή τη σκέψη;

Το ιστολόγιο της Byron Katie : http://www.thework.com/index.php





Ενεργοποιήστε τους ελληνικούς υπότιτλους ακολουθώντας τα βήματα 1 έως 7 όπως δείχνουν οι παρακάτω εικόνες :


 

 

Τρίτη 20 Μαΐου 2014

Απελευθέρωση από αρνητικά συναισθήματα - Tal Schaller

Ο Δρ Tal Schaller είναι ένας ιατρός παθολόγος, ο οποίος έχει αφιερώσει μεγάλο μέρος της καριέρας του στην ολιστική ιατρική.

Φυσιοπαθολόγος, ομοιοπαθητικός, βελονιστής, οστεοπαθητικός, σαμάνος και ψυχοθεραπευτής, είναι ειδικός στην εναλλακτική ιατρική. Πρωτοπόρος της υγείας, στοχαστής, ομιλητής και συγγραφέας, έχει δημοσιεύσει πολλά βιβλία  σχετικά με τα θέματα της πνευματικότητας και της ολιστικής υγείας. Μας καλεί να εγκαταλείψουμε τη συλλογική ύπνωση για να ζήσουμε με χαρά και συνείδηση.​​.



 

Πέμπτη 15 Μαΐου 2014

Ο δρόμος της μικρότερης αντίστασης - Wayne Dyer



Από το βιβλίο "Η δύναμη της πρόθεσης" του Dr Wayne W. Dyer


Ζούμε σε έναν κόσμο που μας δίνει κάθε λόγο να είμαστε ανήσυχοι. Διδαχτήκαμε ότι να αισθανόμαστε καλά σε έναν κόσμο όπου υπάρχει τόση δυστυχία, είναι ανήθικο.


Έχετε πείστει ότι να επιλέξετε να νιώθετε όμορφα κατά τη διάρκεια μιας οικονομικής κρίσης, σε καιρό πολέμου, σε περιόδους αβεβαιότητας ή όταν πλησιάζει μια καταστροφή είναι άσεμνο και ανάρμοστο. Και δεδομένου ότι οι καταστάσεις αυτές συναντιούνται πάντα σε κάποια μέρη του κόσμου, νομίζετε ότι δεν μπορείτε να χαρείτε παραμένοντας ένας καλός άνθρωπος.
Ίσως δεν σκεφτήκατε ότι σ' ένα σύμπαν που έχει ως βάση την ενέργεια και τους νόμους της έλξης, οι σκέψεις που προκαλούν αρνητικά συναισθήματα προέρχονται από την ίδια πηγή ενέργειας η οποία θα προσελκύσει ακόμη περισσότερη αρνητικότητα στη ζωή σας. Αυτές οι σκέψεις είναι αντίστασιακές.

Εδώ είναι μερικά παραδείγματα που οδηγούν σε μεγαλύτερη αντίσταση, ακολουθούνται από τα ομολόγα τους τα οποία οδηγούν σε λιγότερη αντίσταση :

Η κατάσταση της οικονομίας με ανησυχεί, φοβάμαι να μην χάσω πολλά χρήματα.
Ζω σε έναν κόσμο αφθονίας, επιλέγω να σκέφτομαι αυτά που έχω και να πιστεύω ότι όλα θα πάνε καλά. Το σύμπαν θα μου δώσει ό,τι χρειάζομαι.


Έχω τόσα πολλά να κάνω και δεν θα μπορέσω ποτέ να καλύψω τον χαμένο χρόνο.
Αυτή τη στιγμή νιώθω ειρήνη με τον εαυτό μου. Σκέφτομαι μόνο αυτά που κάνω τώρα. Διατηρώ γαλήνιες σκέψεις.
 
Αυτή η θέση εργασίας δεν μου προσφέρει καμία ευκαιρία για πρόοδο.
Επιλέγω να εκτιμήσω αυτό που κάνω και να προσελκύσω στη ζωή μου ακόμη πιο ενδιαφέρουσες ευκαιρίες.

Η υγεία μου με ανησυχεί πολύ. Φοβάμαι να γεράσω, να χάσω την αυτονομία μου και να αρρωστήσω.
Είμαι υγιής και σκέφτομαι μόνο την υγεία. Ζω σ' ένα σύμπαν που προσελκύει την υγεία, και αρνούμαι να σκέφτομαι την ασθένεια.

Τα μέλη της οικογένειάς μου με κάνουν ένα ανήσυχο και φοβισμένο άτομο.
Επιλέγω να διατηρώ σκέψεις που μou δημιουργούν καλή διάθεση, και αυτό με βοηθάει να ενισχύσω το ηθικό όσων το έχουν ανάγκη.

Δεν έχω το δικαίωμα να είμαι ευτυχισμένος όταν τόσοι πολλοί άνθρωποι υποφέρουν γύρω μου.
Δεν ζούμε σε έναν κόσμο όπου όλοι πρέπει να έχουν τις ίδιες εμπειρίες. Νιώθω καλά, και όταν είμαι σε καλή διάθεση, συμβάλλω στην εξάλειψη του πόνου.

Πως να είμαι ευτυχισμένος όταν το πρόσωπο που αγαπώ με εγκαταλείπει επειδή αγαπά ένα άλλο; 
Δεν εξυπηρετεί κανένα σκοπό να στενοχωριέμαι. Είμαι βέβαιος ότι αυτή η αγάπη θα επανέλθει στη ζωή μου, αν είμαι σε αρμονία με την Πηγή αυτής της αγάπης. Επιλέγω να είμαι ευτυχισμένος από σήμερα και να επικεντρωθώ σ'αυτά που έχω αντί να σκέφτομαι αυτά που μου λείπουν.


Όλες οι στρεσογόνες σκέψεις είναι μια μορφή αντίστασης η οποία πρέπει να εξαλειφθεί. Αλλάξτε τον τρόπο που σκέφτεστε διατηρώντας τα μάτια ανοιχτά στα συναισθήματά σας και επιλέγοντας τη χαρά παρά το άγχος, και θα έχετε πρόσβαση στη δύναμη της πρόθεσης.




Τετάρτη 14 Μαΐου 2014

Θετική ανατροφή των παιδιών - Ιζαμπέλ Φιλιοζά

 
 
Η Ισαμπέλ Φιλιοζά είναι ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας δεκατεσσάρων βιβλίων, συμπεριλαμβανομένων το best-seller "Η νοημοσύνη της καρδιάς" και "Στην καρδιά των συναισθημάτων του παιδιού".
Εδώ μας μιλάει για θετική ανατροφή των παιδιών.
 
 
 
 
 
 

Τι σημαίνει να είμαστε σε επαφή με την καρδιά μας;



Για να είμαστε σε επαφή με την καρδιά μας, θα πρέπει πρώτα να είμαστε στην παρούσα στιγμή. Αν είμαστε στο παρελθόν ή στο μέλλον, τότε ο νους μας κυβερνάει και είμαστε μακριά από την καρδιά.

Όταν είμαστε στο εδώ και τώρα, έχουμε την πλήρη επίγνωση του τι ζούμε, ως εκ τούτου, είμαστε περισσότερο σε θέση να αισθάνομαστε. Και όταν αισθάνομαστε, καταλαβαίνουμε τα συναισθημάτα που ρέουν μέσα μας, τα υποδεχόμαστε, συναίσθανόμαστε και νιώθουμε ευγνωμοσύνη... Τότε καταλαβαίνουμε ότι είμαστε σε επαφή με την καρδιά μας.

Μόνο στην παρούσα στιγμή μπορούμε να βρούμε τον εαυτό μας και να αισθανόμαστε την ευεξία που προέρχεται από την καρδιά μας!


Ύζα

Κυριακή 23 Μαρτίου 2014

Εκχάρτ Τόλλε - το σώμα




Καθώς δεν έχετε δημιουργήσει το σώμα σας, δεν μπορείτε να ελέγξετε τις λειτουργίες του. Μία μεγαλύτερη νοημοσύνη από τον ανθρώπινο νου εργάζεται. Η ίδια νοημοσύνη υποστηρίζει ολόκληρη την φύση. Για να έρθετε πιο κοντά σ'αυτήν, αρκεί απλά να αντιληφθείτε τη δική σας εσωτερική ενέργεια, αυτή η ζωτικότητα, αυτή η συναρπαστική παρουσία μέσα στο σώμα σας.

Eckhart Tolle - Stillness speaks




 

Σάββατο 22 Μαρτίου 2014

Οι δέκα κανόνες για έναν άνθρωπο

 
 


Πρώτος κανόνας - Θα λάβεις ένα σώμα.
Μπορείς να το αγαπήσεις ή να το μισήσεις, αλλά θα είναι δικό σου για όλη τη διάρκεια της ζωής σου στη γη.

Δεύτερος κανόνας - Θα σου δοθούν μαθήματα.
Είσαι γραμμένος σε ένα άτυπο σχολείο με πλήρες ωράριο που λέγεται «ζωή». Κάθε μέρα στο σχολείο αυτό θα έχεις την ευκαιρία να διδαχθείς μαθήματα. Αυτά μπορεί να σου αρέσουν ή να τα μισήσεις, αλλά ορίστηκαν στο πρόγραμμά σου.


Τρίτος κανόνας - Δεν υπάρχουν λάθη, μόνο μαθήματα.
Η ανάπτυξη είναι μια διαδικασία πειραματισμού, μια σειρά από δοκιμές, λάθη και περιστασιακές νίκες. Τα αποτυχημένα πειράματα είναι μέρος της διαδικασίας όσο και οι εμπειρίες που ευδοκίμησαν.


Τέταρτος κανόνας - Τα μάθημα επαναλαμβάνονται μέχρι να μαθευτούν.
Τα μαθήματα θα πρέπει να επαναληφθούν σε διάφορες μορφές, μέχρι να μαθευτούν. Όταν τα έχεις μάθει, μπορείς να προχωρήσεις στο επόμενο μάθημα.


Πέμπτος κανόνας - Η  εκμάθηση δεν τελειώνει.
Δεν υπάρχει κανένα μέρος της ζωής που να μην περιέχει μαθήμα. Εάν είσαι ζωντανός, υπάρχουν μαθήματα να πάρεις.


Έκτος κανόνας -  Το «εκεί» δεν είναι καλύτερο από το "εδώ".
Όταν το "εκεί" σου θα έχει γίνει το "εδώ" σου, απλά θα έχεις βρει ένα άλλο «εκεί» που θα φαίνεται καλύτερο από το σημερινό "εδώ" σου.


Έβδομος κανόνας - Οι άλλοι είναι οι καθρέφτες σου.
Δεν μπορείς να αγάπησεις ή να μισήσεις κάτι σχετικά με κάποιον, αν δεν απεικονίζει κάτι που σου αρέσει ή μισείς στον εαυτό σου.


Όγδοος κανόνας - Αυτό που κάνεις με τη ζωή σου εξαρτάται από σένα.
Έχεις όλα τα εργαλεία και τα εφόδια που χρειάζεσαι. Το τι θα τα κάνεις εξαρτάται από σένα.


Ένατος κανόνας - Οι απαντήσεις είναι μέσα σου.
Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κοιτάξεις, να ακούσεις και να έχεις εμπιστοσύνη.


Δέκατος κανόνας - Θα τα ξεχάσεις όλα κατά τη γέννησή σου.
Μπορείς να τα θυμηθείς αν θέλεις ξετυλίγοντας τη διπλή έλικα της αυτογνωσίας.


Εκδόσεις ΑRIANE





 

Κυριακή 9 Φεβρουαρίου 2014

Eckhart Tolle



Αν το παρελθόν του ήταν το δικό σας, ο πόνος του το δικό σας, το επίπεδο συνείδησης του το δικό σας, θα σκεφτόσασταν και θα λειτουργούσατε ακριβώς σαν κι αυτόν. Με αυτή τη συνειδητοποίηση έρχεται η συγχώρεση, η συμπόνια, η ειρήνη.
Το εγώ δεν θέλει να το ακούσει αυτό, γιατί δεν μπορεί πλέον να είναι αντιδραστικό και ενάρετο, χάνει τη δύναμή του.

Eckhart Tolle - Stillness speaks

Τετάρτη 5 Φεβρουαρίου 2014

OYΡΑΝΙΑ ΠΡΟΦΕΙΤΙΑ (ΤΑΙΝΙΑ)




Ένα αρχαίο χειρόγραφο ανακαλύφθηκε με 9 επιγνώσεις-κλειδιά για τη ζωή. Οι επιγνώσεις αυτές προβλέπουν ότι με τον καιρό η ανθρωπότητα θα πορεύεται προς έναν τέλειο πνευματικά πολιτισμό.


https://docs.google.com/file/d/0B8jUL-w09YgZb3JDM2dBcmhNekU/edit?pli=1

Δευτέρα 20 Ιανουαρίου 2014

Η Μη Βίαιη Επικοινωνία



Τι είναι η Μη Βίαιη Επικοινωνία;



H Μη Βίαιη Επικοινωνία (Nonviolent Communication) είναι μια διαδικασία που μας βοηθά να αντιληφθούμε, να εντοπίσουμε και να μεταβολίσουμε τη βία που χαρακτηρίζει τις σχέσεις μας με τους άλλους και με τον εαυτό μας. Η ενοχή, η ντροπή, ο φόβος αποτελούν τα καθημερινά εργαλεία με τα οποία χειραγωγούμε τον εαυτό μας και τους άλλους και χτίζουμε ένα τεράστιο παγόβουνο βίας μέσα στις καρδιές μας, κορυφή του οποίου είναι η λεκτική και η φυσική βία που βιώνουμε καθημερινά.
Η γλώσσα με την οποία επικοινωνούμε με τους συνανθρώπους μας και συνθέτουμε τους εσωτερικούς μας διαλόγους αποτελεί το κύριο μέσο με το οποίο κάνουμε τη ζωή μας έναν εξαντλητικό αγώνα για το “Ποιος έχει δίκιο” αντί να απολαμβάνουμε την αμοιβαία προσφορά και τη συμπόνια.
Η Μη Βίαιη Επικοινωνία αποτελεί ένα εργαλείο που μπορεί να μας βοηθήσει να ρίξουμε φως στα συναισθήματα και στις ανάγκες μας και να μάθουμε πώς να διαχειριζόμαστε την κοινωνική και ατομική μας πραγματικότητα με τρόπο που κάνει τη ζωή μας πιο όμορφη.
Πώς δημιουργήθηκε;
Η Μη Βίαιη Επικοινωνία δεν περιλαμβάνει τίποτα καινούριο. Το μήνυμά της είναι γνωστό εδώ και χιλιετίες και αυτό που πρεσβεύει είναι ότι η φυσική κατάσταση του ανθρώπου είναι η συμπόνια. Στην κατάσταση αυτή η βία απουσιάζει από την καρδιά και η επαφή που αποκτούμε με τον εαυτό μας και με τους άλλους χαρακτηρίζεται από τέτοια ροή που η αμοιβαία προσφορά προκύπτει φυσικά και αβίαστα.

AVT_Marshall-B-Rosenberg_2904Ο δημιουργός της συγκεκριμένης διαδικασίας είναι ο Marshall Rosenberg, ένας Αμερικανός ψυχολόγος. Ο Marshall παρατήρησε ότι κάποιοι άνθρωποι αποκόπτονται από αυτή τη φυσική κατάσταση της συμπόνιας και καταλήγουν να συμπεριφέρονται με βία και εκμετάλλευση απέναντι στους άλλους. Παράλληλα, κάποιοι άλλοι άνθρωποι καταφέρνουν να διατηρήσουν τη συμπόνια τους ακόμη και απέναντι στους ίδιους τους βασανιστές τους. Αποφάσισε να αφιερώσει τη ζωή του στη διερεύνηση αυτού του φαινομένου και των αιτιών του και ο καρπός της εργασίας του είναι η Μη Βίαιη Επικοινωνία. Ύστερα από πολλές δεκαετίες μελέτης, πειραματισμού και αλληλεπίδρασης με ανθρώπους, ο Marshall συνέθεσε ένα εργαλείο που μας βοηθά να δούμε με καθαρότητα τη ζωή μέσα μας και να ζήσουμε σύμφωνα με αυτά που η ζωή μας ζητάει. Σήμερα, η Μη Βίαιη Επικοινωνία έχει διαδοθεί σε περισσότερες από 65 χώρες και αποτελεί ένα πολύτιμο εργαλείο τόσο σε επίπεδο προσωπικής εξέλιξης όσο και σε επίπεδο κοινωνικής αλλαγής.



Το site της Μη Βίαιης Επικοινωνίας :  http://www.non-violence.gr/

και ένα ενδιαφέρον βίντεο :   http://www.youtube.com/watch?v=ghX4yHTUR3A










 

Παρασκευή 17 Ιανουαρίου 2014

H Δύναμη της Σκέψης. Οι σκέψεις δημιουργούν την πραγματικότητα




Η δύναμη της σκέψης είναι το κλειδί στη δημιουργία της πραγματικότητάς σας. Όσα αντιλαμβάνεστε στο φυσικό κόσμο έχουν την προέλευσή τους στον αόρατο, εσωτερικό κόσμο των σκέψεων και των πεποιθήσεών σας. Για να γίνετε ο κύριος του πεπρωμένου σας, πρέπει να μάθετε να ελέγχετε τη φύση των κυρίαρχων, συνήθων σκέψεών σας. Με αυτόν τον τρόπο θα είστε σε θέση να προσελκύσετε στη ζωής σας οτιδήποτε επιθυμείτε, με την ίδια ακρίβεια που γνωρίζετε ότι οι σκέψεις σας δημιουργούν την πραγματικότητά σας.



Για κάθε εξωτερική επίδραση υπάρχει μια εσωτερική αιτία:
Κάθε αποτέλεσμα που βλέπετε στον εξωτερικό ή φυσικό κόσμο, έχει μια πολύ συγκεκριμένη αιτία η οποία έχει την προέλευσή της στον εσωτερικό ή διανοητικό κόσμο σας. Αυτό είναι η ουσία της δύναμης της σκέψης. Ας το δούμε αλλιώς, οι όροι και οι περιστάσεις της ζωής σας υπάρχουν ως συνέπεια των σκέψεων και των πεποιθήσεών σας.
Ο James Allen το έθεσε άριστα όταν είπε «οι περιστάσεις δεν κάνουν ένα άτομο, το αποκαλύπτουν». Κάθε πτυχή της ζωής σας, από την κατάσταση των οικονομικών σας μέχρι την κατάσταση της υγείας και των σχέσεών σας, αποκαλύπτει ακριβώς τις σκέψεις και τις πεποιθήσεις σας.
Πρόκειται για εσωτερική εργασία:
Οι περισσότεροι άνθρωποι το βλέπουν ανάποδα, θεωρούν ότι αισθάνονται ή σκέφτονται με έναν ορισμένο τρόπο λόγω των περιστάσεών τους, μην γνωρίζοντας την αλήθεια ότι είναι δύναμη του δικού τους νου που τους δημιουργεί εκείνες τις περιστάσεις, είτε επιθυμητές είτε ανεπιθύμητες.
Με την ενδοσκόπηση και την εφαρμογή αυτής της Αλήθειας, ότι οι σκέψεις σας δημιουργούν την πραγματικότητά σας, θα χαρίσετε στον εαυτό σας τη δύναμη να δημιουργήσετε τις αλλαγές που επιθυμείτε να δείτε να γίνονται στη ζωή σας. Η δημιουργία πραγματικότητας είναι μια εσωτερική εργασία.
Η Δύναμη της Σκέψης σας είναι απεριόριστη:
Υπάρχει μια μοναδική, ευφυής Συνείδηση που εισχωρεί σε ολόκληρο το Σύμπαν -πανίσχυρη, πάνσοφη, πανδημιουργός και πανταχού παρούσα- ο Οικουμενικός Νους. Το μυαλό σας είναι μέρος αυτού του Ενός οικουμενικού Νου και δεδομένου ότι οι σκέψεις σας είναι ένα προϊόν του μυαλού σας, τότε κατά συνέπεια η Δύναμη της Σκέψης σας είναι επίσης απεριόριστη.
Μόλις καταλάβετε αληθινά ότι ο νους σας είναι ένα με την μοναδική Πηγή της Παντοδυναμίας και ότι αυτή η δύναμη είναι μέσα σας, θα έχετε βρει τη μόνη αληθινή πηγή άπειρης δύναμης για την οποία τίποτα δεν είναι αδύνατο και το αδύνατο είναι τίποτα. Να ξέρετε ότι η Δύναμη της Σκέψης έρχεται από μέσα. Όλη η δύναμη έρχεται από μέσα.
Οι σκέψεις σας είναι ζωντανές:
Το μέγιστοι μύστες και δάσκαλοι που έχουν περπατήσει τη γη μας έχουν πει ότι όλα είναι ενέργεια. Αυτή η θεμελιώδης αλήθεια τώρα έχει επιβεβαιωθεί αναντίρρητα από τη σύγχρονη επιστήμη. Οι σκέψεις σας είναι επίσης ενέργεια. Ο William Walker Atkinson μας είπε ότι «όπου το μυαλό είναι στατική ενέργεια, η σκέψη είναι δυναμική ενέργεια – δύο φάσεις του ίδιου πράγματος» και ο Charles Haanel είπε παραπέρα ότι η «η δύναμη της σκέψης είναι η δονητική δύναμη που διαμορφώνεται με τη μετατροπή του στατικού μυαλού σε δυναμικό μυαλό».
Οι σκέψεις σας είναι ζωντανές. Κάθε φορά που «φιλοξενείται» μια συγκεκριμένη σκέψη, εκπέμπετε μια πολύ συγκεκριμένη, αντίστοιχη συχνότητα ή ενεργειακή δόνηση.
Σε ποια συχνότητα είστε εσείς:
Η βασική προϋπόθεση του Νόμου της Έλξης είναι ότι η ίδια ενέργεια προσελκύει την ίδια ενέργεια. Προσελκύετε εκείνα τα πράγματα και περιστάσεις που είναι σε παλμική αρμονία με την κυρίαρχη συχνότητά σας, η οποία καθορίζεται από την κυρίαρχη διανοητική νοοτροπία σας, τις συνήθεις σκέψεις και τις πεποιθήσεις σας. Ο Mike Dooley , ένας από τους παρουσιαστές του «Μυστικού», προτείνει κατάλληλα εάν θέλετε να ξέρετε με τι μοιάζει μια σκέψη, απλά να κοιτάξετε τριγύρω σας. Λάβετε υπόψη τις λέξεις του «οι σκέψεις είναι πράγματα».
Δεν δημιουργούνται όλες οι σκέψεις ίσες:
Η ελκυστική δύναμη οποιασδήποτε συγκεκριμένης σκέψης καθορίζεται από πόσο συχνά έχετε αυτή τη σκέψη και από τη δύναμη των συναισθημάτων που συνδέονται με αυτήν. Όσο περισσότερη ενέργεια δίνετε σε μια σκέψη, τόσο μεγαλύτερη η δύναμή της να προσελκύσει την αντίστοιχη περίστασή της στο φυσικό κόσμο σας μέσω του Νόμου της Έλξης.
Μία φευγαλέα, περαστική σκέψη δεν έχει την ίδια δημιουργική δύναμη με τις συνήθεις σκέψεις και τις πεποιθήσεις σας. Θυμηθείτε, ότι δεν έχει ιδιαίτερη χρησιμότητα να επεξεργάζεστε θετικές σκέψεις για λίγο χρόνο κάθε ημέρα εάν προχωράτε έπειτα και σκέφτεστε αρνητικά ή ανεπιθύμητα για το υπόλοιπο της ημέρας. Η πραγματικότητά σας είναι το σύνολο του ποσού όλων των σκέψεών σας.
Χρησιμοποιήστε τη Δύναμη της Σκέψης για να αλλάξετε τη ζωή σας:
Ο υποσυνείδητος Νους σας είναι η αποθήκη των βαθιών πεποιθήσεων και των προγραμμάτων σας. Για να αλλάξετε τις περιστάσεις σας και να προσελκύσετε αυτά που επιθυμείτε, πρέπει να μάθετε να προγραμματίζετε και να επαναπρογραμματίζετε τον υποσυνείδητο Νου σας. Δεδομένου ότι το Νους σας είναι ένα με τον παντοδύναμο Οικουμενικό Νου, το δυναμικό της δύναμης του υποσυνείδητου μυαλού σας είναι επίσης απεριόριστο.


Ο αποτελεσματικότερος και πρακτικός τρόπος να προγραμματιστεί το υποσυνείδητο μυαλό σας για επιτυχία σε όλους τους τομείς της ζωής σας είναι να μάθει την απλή διαδικασία της Δημιουργικής Απεικόνισης. Είναι η τεχνική που ελλοχεύει τη δημιουργία της πραγματικότητας, χρησιμοποιώντας τη Δύναμη της Σκέψης για να φανταστείτε συνειδητά, να δημιουργήσετε και να προσελκύσετε αυτά που επιθυμείτε. Η φαντασία σας είναι η μηχανή των σκέψεών σας. Μετατρέπει τη Δύναμη της Σκέψης σας σε νοητικές εικόνες.


Να γνωρίζετε τις σκέψεις σας αλλά χωρίς εμμονές:


Είναι σημαντικό ότι μαθαίνετε να γνωρίζετε τις συνήθεις σκέψεις σας και να τις ρυθμίζετε κατάλληλα ώστε να διατηρηθεί μια γενική θετική διανοητική νοοτροπία. Εντούτοις, να είστε προσεκτικοί να μην σας γίνει εμμονή η κάθε σκέψη που μπαίνει στο μυαλό σας δεδομένου ότι αυτό θα ήταν εξίσου αντιπαραγωγικό, για να μην πούμε περισσότερο απ’ το να μην έχετε καμία επίγνωση γι’ αυτές.
Θυμηθείτε ότι αν επιμένετε στις αρνητικές, ανεπιθύμητες σκέψεις σας, θα τους δώσετε δύναμη και όπως λέει και μία παροιμία, «σε ότι αντιστέκεστε, …επιμένει». Έτσι αντί της αντίστασης σε οποιωνδήποτε από τις αρνητικές σκέψεις σας, μάθετε απλά να τις ακυρώνετε αβίαστα με την αντικατάσταση τους καθώς προκύπτουν.
Αντικαταστήστε αμέσως τις ανεπιθύμητες σκέψεις:
Για να εξουδετερώσετε αμέσως τη δύναμη μιας αρνητικής σκέψης, ήρεμα και σκόπιμα αντικαταστήστε τη με την αντίθετη, θετική ισοδύναμή της. Για παράδειγμα εάν σκεφτείτε «δεν είμαι αρκετά καλός, δεν θα πετύχω ποτέ», να αντικαταστήστε τη διανοητικά με τη σκέψη «είμαι αρκετά καλός και η επιτυχία έρχεται σε μένα εύκολα». Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την «ακυρώνω – ακυρώνω» τεχνική που έγινε διάσημη από τη μέθοδο Silva . Κάθε φορά που πιάνετε τον εαυτό σας να κάνει μια ανεπιθύμητη σκέψη, πείτε νοητικά σε σας και στο Σύμπαν «άκυρο – άκυρο» και ακολουθείστε αμέσως μια θετική δήλωση.
Εξημερώστε τις κυρίαρχες σκέψεις σας και το Τυχαίο θα ακολουθήσει:
Υπολογίζεται ότι το μέσος άνθρωπος έχει μεταξύ 12.000 και 70.000 σκέψεων ημερησίως. Αυτό αποδεικνύει ότι ο στόχος σας δεν πρέπει να είναι να ελέγξετε κάθε σκέψη. Οι κυρίαρχες σκέψεις και οι πεποιθήσεις σας είναι που πρέπει να μάθετε να θέτετε υπό το συνειδητό έλεγχό σας δεδομένου ότι καθορίζουν κατά ένα μεγάλο μέρος τη νοητική νοοτροπία σας. Όσο θα το κάνετε, θα βρείτε τις τυχαίες σκέψεις σας να γίνονται και αυτές θετικότερες και πιο σκόπιμες.
Οι ακόλουθες λέξεις του Βούδα Siddhartha Gautama συλλαμβάνουν τέλεια την ουσία της Δύναμης της Σκέψης: «Όλα αυτά που είμαστε είναι το αποτέλεσμα αυτών που έχουμε σκεφθεί. Ο Νους είναι όλα. Ότι σκεφτόμαστε, γινόμαστε.
Με λίγα λόγια, η ζωή σας είναι ο τέλειος καθρέφτης των σκέψεων, των πεποιθήσεων και της κυρίαρχης νοητικής νοοτροπίας σας. Είτε το συνειδητοποιείτε είτε όχι, εσείς δημιουργείτε ήδη την πραγματικότητά σας μέσω της Δύναμής της Σκέψης σας. Κάθε επίδραση που βλέπετε στον εξωτερικό κόσμο σας έχει την αρχική αιτία της μέσα σας – χωρίς εξαίρεση.
Για να αποκτήσετε πρόσβαση στη μέγιστη δημιουργική δύναμη που έχετε στη διάθεσή σας, πρέπει να μάθετε να ελέγχετε τη φύση των συνήθων σκέψεών σας και να ευθυγραμμίζεστε με τη μια Πηγή όλης της Δύναμης της οποίας είστε ένα μέρος. Οι σκέψεις σας δημιουργούν την πραγματικότητά σας – γνωρίστε, εσωτερικοποιήστε και εφαρμόστε αυτήν την Αλήθεια και θα δείτε τη μετατροπή στη ζωής σας με τους πιο θαυμαστούς τρόπους.

 
Tania Kotsos (Thesecretrealtruth)








 

Κυριακή 12 Ιανουαρίου 2014

Θεέ μου,δώσε μου τη γαλήνη

 
 
Θεέ μου,
Δώσε μου τη γαλήνη
Να αποδεχτώ
Τα πράγματα που δε μπορώ να αλλάξω,
Το κουράγιο και τη δύναμη
Να αλλάξω αυτά που μπορώ,
Και τη σοφία
Να ξεχωρίσω τη διαφορά.





 
 
 
 

Τρίτη 7 Ιανουαρίου 2014

Η σοφία



Πρέπει να υποκλεινόμαστε μπροστά σε κάθε άνθρωπο που συναντάμε, γιατί κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και έχει ένα κύπελλο που περιέχει τη σοφία της εμπειρίας του... Αν τοποθετώ τον εαυτό μου πιο ψηλά από τον άνθρωπο που συναντώ, δεν μπορεί να ρίξει μέσα στο δικό μου κύπελλο το κρασί της σοφίας. Αν, αντίθετα, υποκλίνομαι, η σοφία ρέει φυσικά σε μένα, σ'ένα είδος... πνευματικού νόμου της βαρύτητας. Είναι αυτό που λέμε "να αφουγκραζόμαστε τους άλλους."
Είναι μία πολύ σημαντικότερη στάση από ό,τι νομίζουμε.
Επειδή κανένα ον δεν έρχεται τυχαία στο δρόμο μας.
Κάθε ον, ακόμη και το πιο ταπεινό το πιο δύστροπο, το χειρότερο, έχει κάτι να μας διδάξει για να μας βοηθήσει να σφυρηλατήσουμε τον χαρακτήρα μας και να αναπτύξουμε μέσα μας η αρχή της αγάπης... Υπό αυτή την έννοια, κάθε άνθρωπο είναι ένας δάσκαλος για το άλλο. Και όσο έχουμε συγκρούσεις με ένα πρόσωπο, όσο δεν είμαστε σε αρμονία με αυτό σημαίνει ότι εξακολουθεί να έχει κάτι να μας διδάξει, είναι ότι πρέπει να εργαστούμε με την επαφή μαζί του, επάνω σε μια πτυχή του χαρακτήρα μας.

Μπροστά σε κάθε σύγκρουση σε κάθε ενόχληση, είτε στη δουλειά ή στις ερωτικές μας σχέσεις, ας συνηθίσουμε να ερωτιόμαστε : "ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΗ Η ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ;... ΤΙ ΗΡΘΕ ΑΥΤΟΣ Ο ΑΝΘΡΩΠΩΣ ΝΑ ΜΟΥ ΜΑΘΕΙ ;... ΓΙΑΤΙ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΣΤΟ ΔΡΟΜΟ ΜΟΥ ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΤΙΓΜΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΟΥ;..." Και όταν θα βρούμε την απάντηση, θα έχουμε πάρει ένα νέο μάθημα, θα έχουμε ανεβεί ένα νέο σκαλοπάτι στην απέραντη σκάλα της σοφίας... Και η δυσκολία, η οποία έχει γίνει άχρηστη, εξαφανίζεται αμέσως...Αλλά αγνοούμε αυτό τον απλό νόμο, δεν λογαριάζουμε τους άλλους, γιατί μας λείπει η ταπείνωση και είμαστε τυφλωμένοι, σαν να κάνουμε βόλτα μέσα από τη ζωή με μπροστά μας ένας καθρέφτης στον οποίο κοιταζόμαστε ανώφελα και μας αποτρέπει από το να βλέπουμε τους άλλους...

Αυτός είναι ο λόγος που οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πεπεισμένοι ότι είναι οι μόνοι που έχουν δίκιο και όλοι οι άλλοι είναι λάθος. Για το λόγο αυτό, δεν υπάρχει σχεδόν ποτέ μια πραγματική συζήτηση, όλοι παραμένουν μοναχικοί, κλειδωμένοι στα δίχτυα του μυαλού τους. Ως εκ τούτου, οι πόλεμοι, μεγάλοι και μικροί, διαιωνίζονται... Επειδή κανείς δεν θέλει να αφιερώσει χρόνο να μπεί μέσα στα παπούτσια του άλλου πριν τον κρίνει...

(άγνωστος συγγραφέας )